Ετικέτα: online classes

Contemporary Acrobatic dance – Online Classes Fabrica Athens

Διαδικτυακά μαθήματα Σύγχρονου Aκροβατικού Xορού Διαδικτυακά μαθήματα Σύγχρονου Ακροβατικού Χορού από την Fabrica Athens. Η Πολυδραστική Ομάδα Τέχνης Fabrica Athens  εντάσσει στο πρόγραμμα της διαδικτυακά μαθήματα Σύγχρονου Aκροβατικού Xορού. Τα διαδικτυακά μαθήματα Σύγχρονου Aκροβατικού Xορού μας περιλαμβάνουν ζέσταμα, ενδυνάμωση, ευλυγισία και σύντομες χορογραφίες. Ξεκινάμε με ενδυνάμωση κορμού για να ζεσταθούμε, συνεχίζουμε με διατάσεις σε μυς […]

Pilates – Online Classes Fabrica Athens

Διαδικτυακά μαθήματα Pilates Διαδικτυακά μαθήματα Pilates από την Fabrica Athens. Η Πολυδραστική Ομάδα Τέχνης Fabrica Athens εντάσσει στο πρόγραμμα της, διαδικτυακά μαθήματα Pilates. Μένουμε σπίτι και γυμναζόμαστε διαδικτυακά! Μαθήματα pilates στον ασφαλή χώρο του σπιτιού σας. Τα οφέλη ενός προγράμματος Pilates: Γυμνάζει το σώμα από μέσα προς τα έξω και από το κέντρο προς την […]

Power stretching – Online Classes Fabrica Athens

Διαδικτυακά μαθήματα Ευλυγισίας και Ενδυνάμωσης Διαδικτυακά μαθήματα Ευλυγισίας και Ενδυνάμωσης από την Fabrica Athens. Η Πολυδραστική Ομάδα Τέχνης Fabrica Athens εντάσσει στο πρόγραμμα της, διαδικτυακά μαθήματα Ευλυγισίας και ενδυνάμωσης. Σε αυτόν τον κύκλο μαθημάτων θα στοχεύσουμε στην μυϊκή ενδυνάμωση και εγρήγορση καθώς και στην ανακατάταξη μυών και αρθρώσεων σε θέση να στηρίξουν οποιαδήποτε κίνηση και […]

QiGong ShenDao – Online Classes Fabrica Athens

Διαδικτυακά μαθήματα QiGong–ShenDao Διαδικτυακά μαθήματα Qi Gong ShenDao από την Fabrica Athens.  Τα μαθήματα QiGong-ShenDao του Fabrica Lab 2020 μεταφέρονται διαδικτυακά και πραγματοποιούνται μέσω της πλατφόρμας zoom. QiGong ShenDao Το Qigong-ShenDao βασίζεται στις φυσιολογικές και βασικές αρχές της κίνησης. Μέσω αυτού, ανακαλύπτουμε ότι κάθε κίνηση του σώματός μας είναι η συνέπεια μιας εσωτερικής κίνησης ενέργειας. […]

Yoga – Online Classes Fabrica Athens

Διαδικτυακά μαθήματα Yoga Διαδικτυακά μαθήματα Yoga από την Fabrica Athens. Τα μαθήματα Yoga του Fabrica Lab 2020 μεταφέρονται διαδικτυακά και πραγματοποιούνται μέσω της πλατφόρμας zoom. Yoga Class Τα μαθήματα Yoga είναι μια προσωπική συνάντηση με την αναπνοή, το σώμα και τον νου. Τον χώρο και ότι αυτός περιλαμβάνει. Συνάντηση με το μέσα, το έξω και […]

Movement Medicine / Διαδικτυακά μαθήματα με τη Μαρία Βαρελά

Κινητικός Διαλογισμός • Χορός και Σωματική Έκφραση με την Μαρία Βαρελά – Εβδομαδιαία Διαδικτυακά Μαθήματα 2021 (μέσω zoom) Ο Τεχνοχώρος Φάμπρικα και το Movement Medicine Greece σας προσκαλούν σε μια μοναδική εξερεύνηση κίνησης και σωματικής έκφρασης! Awakening the Body (Αφυπνίζοντας το Σώμα) Τι είναι; Το Movement Medicine είναι μια συναρπαστική πρακτική κινητικού διαλογισμού/επίγνωσης μέσω της […]