Power stretching – Online Classes Fabrica Athens

power_stretching_fabrica_lab_wrkshops_fabrica_athens_ευλυγισία_ενδυνάμωση__διαδικτυακά_μαθήματα_online_classes
Διαδικτυακά μαθήματα Ευλυγισίας και Ενδυνάμωσης
Διαδικτυακά μαθήματα Ευλυγισίας και Ενδυνάμωσης από την Fabrica Athens. Η Πολυδραστική Ομάδα Τέχνης Fabrica Athens εντάσσει στο πρόγραμμα της, διαδικτυακά μαθήματα Ευλυγισίας και ενδυνάμωσης.

Σε αυτόν τον κύκλο μαθημάτων θα στοχεύσουμε στην μυϊκή ενδυνάμωση και εγρήγορση καθώς και στην ανακατάταξη μυών και αρθρώσεων σε θέση να στηρίξουν οποιαδήποτε κίνηση και ποιότητα κίνησης.

Με εναλλαγές διατατικών ασκήσεων και ασκήσεων ενδυνάμωσης δημιουργούμε ένα σώμα δυνατό και ελαστικό, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες τραυματισμών.

Το μάθημα απευθύνεται σε επαγγελματίες και ερασιτέχνες, χορευτές, ηθοποιούς και άτομα όλων των επιπέδων στην κίνηση.

Νατάσσα Αραμπατζή

Γεννήθηκε στην Κομοτηνή, όπου ξεκίνησε κλασικό χορό το 1991. Αποφοίτησε ως χορεύτρια το 2006 και σπούδασε Φιλολογία (τμήμα Γλωσσολογίας) στο Α.Π.Θ. Παρακολούθησε το εργαστήρι των Vis Motrix (Κων/νος Γεράρδος) 2006-2009. Ιδρυτικό μέλος της ομάδας Aniline Dancetheatre (Θεσσαλονίκη) από το 2009 ως σήμερα με παραστάσεις και συμμετοχές σε φεστιβάλ χορού. Έχει παρακολουθήσει μαθήματα και σεμινάρια Contact Improvisation & Partnering (Daelik & Delia Brett, KirstieSimson & Christian Burns, Eckhard Muller & Daniela  Schwarz, Yuya Fujinami & Emmanouela Dolianiti). Σύγχρονου χορού (Αλέξης Τσιάμογλου, David Zambrano, Ann Cooper Albright, Γιάννης Καρούνης, Έντυ Λάμε, Ερμής Μαλκότσης, Jorge Crecis, Τάσος Καραχάλιος, Χριστίνα Σουγιουλτζή, Camilo Bentancor, Diego De la Rosa, Horacio Macuacua). Static trapeze και ακροβατικά εδάφους (Χριστίνα Σουγιουλτζή, Αντιγόνη Λινάρδου, Hana Kristlova), Butoh (Gregor Webber) και ξυλοπόδαρα (Φάνης Κατέχος).

Έχει συνδιοργανώσει με την χορεύτρια και χορογράφο Ειρήνη Καλογηρά το “δικό μου FEΣΤΙVAΛ ΧΟΡΟΥ” το 2016, 2017 και 2018. Επίσης με την Βίκυ Αγγελίδου το Pocket Dance Festival 2019. Έχει συνεργαστεί ως χορεύτρια και χορογράφος με τους Αλέξανδρο Γκουντινάκη, Κων/νο Γεράρδο, Ειρήνη Καλογηρά, Γιώργο Χρηστάκη, Γιάννη Μόχλα, Χριστιάνα Σκιαδά, Λύσανδρο Σπετσιέρη κ.α. Ως ηθοποιός έχει παίξει και βραβευτεί στην παράσταση «Ο Υπολοχαγός του Ίνισμορ» του Martin McDonough, (στο ρόλο της Married), σε σκηνοθεσία Σπύρου Αθηναίου (2017). Ως χορεύτρια και χορογράφος έχει βραβευτεί μαζί με τον Αλέξανδρο Γκουντινάκη το 2017 για το ντουέτο “XXXY” στο Φεστιβάλ του Τεχνοχώρου Φάμπρικα.

Για την συμμετοχή στο διαδικτυακό μάθημα είναι απαραίτητη η έγκαιρη κράτηση θέσης.

Πληροφορίες

Μάθημα: Ευλυγισία και Ενδυνάμωση

Που: Διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας zoom

Πότε: Κάθε Τρίτη και Παρασκευή 16:00-18:00

Πληροφορίες/Κρατήσεις θέσεων: naspell.aniline@gmail.com

Για να δείτε όλα διαδικτυακά μαθήματα και προγράμματα του Fabrica Lab 2020 πατήστε εδώ.